Món quiche nấm chay này là một bữa ăn đơn giản mà trẻ em sẽ rất thích vào bữa sáng hoặc bữa tối.

Ăn nóng với chip tortilla.

Cho bắp cải và nấm vào tô lớn. Đập trứng bỏ lên trên và cho bột, nước, muối và hạt tiêu vào.

Nhiều vitamin D trong món cá hồi và nấm này.

Gaby từ "What’s Gaby Cooking" đã chia sẻ một công thức hỗn hợp bánh thịt chiên giòn (taco) với xúc xích cay (chorizo) và nấm.

Một món mì ống penne đơn giản cho bữa tối của gia đình bạn.

Nên mua nấm trồng từ các nguồn có uy tín.

Khoai gọt vỏ, rửa sạch xắt miếng 1,5cm. Cho vào nồi hấp 15p (thời gian tính từ khi nước bắt đầu sôi). Nếu ko có nồi hấp các bạn cho vào luộc cũng được. Khi lấy đũa châm vào miếng khoai thấy bở và mề...

Pho mai là loại thức ăn giàu canxi tốt cho phát triển chiều cao của các em bé.

Khuôn, cốc làm caramen rửa sạch, tráng qua nước sôi, phơi khô. Khuôn sắt nên dẫn nhiệt tốt hơn, hấp bánh sẽ nhanh hơn.